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Comment bien poser mes lentilles ?

Comment bien poser mes lentilles de contact ?

Pose et dépose de vos lentilles de contact

Découvrez tous les gestes utiles pour mettre et enlever des lentilles de contact:

  • Installez-vous au-dessus d'une surface propre et dégagée au cas où une de vos lentilles vous échapperait.
  • Ayez un bon éclairage.
  • Préparez l'étui, les flacons de solution d'entretien et un miroir.
  • Lavez-vous les mains et séchez les avec une serviette propre.

Ces gestes deviendront vite des gestes naturels, et la pose et le retrait de vos lentilles ne vous prendront que quelques minutes.
Si cela vous semble encore difficile, n'hésitez pas à demander de l'aide à nos opticiens Atol. Ils pourront vous conseiller dans la pose de vos lentilles.

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Les lentilles souples

Posez vos lentilles souples en quelques mouvements

  1. Placez votre lentille sur la pointe de votre index et vérifiez qu'elle est dans le bon sens.
  2. Placez le majeur de la même main sur la paupière inférieure, à la base des cils, pour la maintenir.
  3. Avec l'index ou le majeur de l'autre main, soulevez la paupière supérieure. Dirigez votre œil droit vers votre nez et posez la lentille sur le blanc de l'œil. Ramenez lentement le regard droit devant vous, sans lâcher les paupières.
  4. Bougez votre œil de haut en bas et de droite à gauche, puis libérez doucement vos paupières et clignez lentement.
  5. Même geste pour poser votre lentille gauche.
Retirez vos lentilles souples en quelques mouvements
  1. Préparez votre étui et remplissez-le jusqu'au trait-repère avec le produit lentilles dédié à leur entretien.
  2. Avec votre majeur, abaissez votre paupière inférieure, regardez vers le haut et faites glisser la lentille vers le bas avec votre index.
  3. Pincez délicatement la lentille entre le pouce et l'index. Il ne vous reste plus qu'à la retirer et à la tremper dans le liquide d'entretien.

Les lentilles rigides

Posez vos lentilles rigides en quelques mouvements

  1. Placez la lentille sur la pointe de votre index.
  2. Placez le majeur de la même main sur la paupière inférieure, à la base des cils, pour la maintenir tout en inclinant le visage.
  3. Avec l'index ou le majeur de l'autre main, soulevez la paupière supérieure. Tout en regardant droit devant vous, posez délicatement la lentille sur la cornée.
  4. Libérez doucement les paupières en commençant par celle du haut.

Retirez vos lentilles souples en quelques mouvements

Première méthode :

  1. Inclinez votre tête vers l'avant.
  2. Posez votre index sur le coin extérieur de l'œil.
  3. Positionnez votre deuxième main en forme de soucoupe à 3 cm de votre œil pour récupérer la lentille.
  4. Ouvrez grand votre œil en regardant droit devant vous. Avec votre index, exercez une traction sur vos paupières, en direction de l'oreille. Lorsque celles-ci sont tendues au-dessus et au-dessous de la lentille, clignez de l'œil pour faire sauter la lentille.

Deuxième méthode :

  1. Un index va soulever la paupière supérieure et l'autre va baisser la paupière inférieure, en les maintenant par la base des cils.
  2. Rapprochez ensuite vos index l'un de l'autre en faisant pression sur l'œil. La lentille s'éjectera.

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